Definir votre nouveau mot de passe

Nouveau Mot de passe
Confirmez votre mot de passe

Envoyer
MANGER BIEN CHEZ SOI OU DANS UN BON RESTO !
Ajouter une etape
Etape 1
Ajouter
×

latte di cocco

Il latte di cocco è realizzato con polpa di cocco fresca o disidratata ed è generalmente usato in piatti di carne, zuppe e dessert. Il latte di cocco è noto per il suo gusto morbido e cremoso, nonché per i suoi numerosi benefici per la salute. È ricco di grassi sani, vitamine e minerali, in particolare ferro, potassio e magnesio. Inoltre, viene spesso usato come rimedio naturale per alleviare il mal di testa e rafforzare il sistema immunitario. Esistono due tipi principali di latte di cocco: latte di cocco intero e latte di cocco scremato. Il latte di cocco pieno è più ricco di grassi e calorie, mentre il latte di cocco scremato è più basso nei grassi e nelle calorie. Il latte di cocco può essere usato come ingrediente in molti piatti di cucine asiatiche, come currys, zuppe e miscuglio, nonché in bevande come frullati e cocktail esotici.

Quando mangiare ?

Quando mangiare ?

Alta stagione Inizio o fine della stagione Non la stagione

Suggerimento ricetta

Nutrizione
Valori per 100 grammi

Calorie
230 Cal
Lipidi
24 G
Colesterolo
0 Mg
Sodio
15 Mg
Potassio
263 Mg
Carboidrati
6 G
Proteina
2 G
Zuccheri
3 G
Vitamina B
0 Mg
Vitamina C
2 Mg
Ferro
1 Mg
Magnesio
37 Mg
Fibre alimentari
2 G
Calcio
16 Mg

FAQ

Che vino con pesce latte di cocco ?
I filetti di pesce con salsa di latte di cocco vanno perfettamente con vino bianco secco come un buon savennières, un pouilly-vocelles o un pouilly-loché.
Che vino con pollo al curry e latte di cocco ?
Il latte di pollo al curry e cocco è perfettamente sposato con vino bianco secco e giovane. Sono molto indicati un gewurztraminer Alsace, un Montrachet Puligny, un Blanc di Saint-Gengoux-Le-National o un pouilly-loché con il palo.
Come mantenere il latte di cocco ?
Non aperto, una scatola o un mattone di latte di cocco viene mantenuto asciutto per diversi mesi, senza luce e calore. Una volta aperto, il latte di cocco rimane in frigorifero per 3 giorni in frigorifero.
Come scegliere il latte di cocco ?
Controlla l'elenco degli ingredienti per assicurarti che sia davvero latte di cocco puro senza additivi o conservanti. Puoi anche controllare il contenuto di grassi da scegliere tra latte di cocco leggero o una versione più cremosa.
Come mantenere il latte di cocco ?
Il latte di cocco viene generalmente venduto in conservato e può essere mantenuto a temperatura ambiente fino alla data di scadenza. Dopo l'apertura, il latte di cocco deve essere trasferito in un contenitore ermetico e conservato in frigorifero per circa 4-5 giorni. È importante mescolare il latte di cocco ben prima dell'uso, perché tende a separarsi in due strati separati quando conservato in frigorifero.
Come cuocere il latte di cocco ?
Cuocere pezzi di pollo in una padella con olio d'oliva. Aggiungi 1 cipolla tritata, 1 peperoncino tagliato a pezzi, 1 zucchina tagliata in anelli e 2 cucchiai di pasta di curry rosso. Brown tutto per 2-3 minuti. Quindi aggiungere 400 ml di latte di cocco e cuocere a fuoco basso per circa 15 minuti. Servire con riso.
Quali piatti vanno bene con il gusto del latte di cocco ?
Il latte di cocco è un ingrediente comune nei curry vegetali, che aggiunge un sapore cremoso e una dolce dolcezza che bilancia le spezie. La zuppa di pollo e cocco è un classico piatto tailandese che è confortante e delizioso. Il latte di cocco aggiunge una consistenza cremosa e un sapore dolce alla zuppa, che è perfetto per i freddi giorni invernali. Il latte di cocco può anche essere usato per produrre frullati deliziosi e nutrienti. Mescolalo con frutti tropicali come mango e ananas per un frullato cremoso e rinfrescante. Il latte di cocco può essere usato come base per una salsa per pasta cremosa e leggermente dolce. Mescolalo con erbe, aglio e parmigiano per una salsa gustosa e confortante. La tapioca del latte di cocco è un dessert dolce e cremoso popolare nella cucina brasiliana. Il latte di cocco aggiunge un sapore morbido e una consistenza cremosa a questo delizioso dessert.
Quali sono i benefici del latte di cocco ?
Il latte di cocco è ricco di acidi grassi saturi medi che possono aiutare a migliorare il metabolismo e promuovere la perdita di peso. Contiene anche minerali come ferro, magnesio e potassio, che sono importanti per la salute generale.

Aggiungi facilmente la tua ricetta in 1 minuto

Pubblica la tua ricetta
Indice degli ingredienti