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Ricetta di curry di marlin

Carne Ricetta gourmet
Scopri la ricetta del marlin curry su friends & food. se la cucina ti appassiona, crea la tua versione e condividila con la community. ora tocca a te!
Facile
20 min
20 min

Ingredienti

Per le persone 4

cipolla
1 Unità
Aglio
4 Baccelli
Carota
2 Unità
pepe rosso
0.5 Unità
Pomodoro
2 Unità
Sale
1 Pizzico
Curry
1 Cucchiaino
zenzero tritato
1 Cucchiaio

Preparazione

Per le persone 4

Passo 1

Iniziate tagliando il marlin a cubetti grandi, quindi toglietelo e mettetelo da parte.

Passo 2

Tagliate finemente il peperone, la carota, la cipolla, l'aglio, l'erba cipollina e il pomodoro. Rosolateli in olio d'oliva e aggiungete il curry in polvere per ricoprirli bene.

Passo 3

Versare il latte di cocco e aggiungere un pizzico di sale.

Passo 4

Lasciate sobbollire a fuoco basso per 30 minuti, quindi aggiungete il marlin a dadini 5 minuti prima di servire.

Passo 5

Servire con riso.

Nutrizione
Valori per 1 persona
Calorie
0 Cal
Lipidi
0 G
Colesterolo
N/A
Sodio
N/A
Potassio
N/A
Carboidrati
0 G
Proteina
0 G
Zuccheri
N/A
Vitamina A
N/A
Vitamina B
N/A
Vitamina C
N/A
Vitamina D
N/A
Vitamina E
N/A
Ferro
N/A
Magnesio
N/A
Fibre alimentari
N/A
Calcio
N/A

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