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Ricetta di soufflè al formaggio

Voci Recette équilibrée
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Facile
50 min
0 min

Ingredienti

Per le persone 4

Noce moscata
1 Pizzico
Pepe
1 Pizzico
Sale
1 Pizzico
Latte
40 Cl
Burro
60 G
Uovo
4 Unità

Preparazione

Per le persone 4

Passo 1

In una casseruola, sciogliere il burro a fuoco basso, incorporare la farina e mescolare per 1 minuto

Passo 2

Versare il latte a poco a poco continuando a mescolare. Rimuovere la padella dal fuoco

Passo 3

Metti gli albumi in una ciotola, aggiungi un pizzico di sale e sbattili

Passo 4

Nella padella, posizionare i tuorli, il formaggio grattugiato e un pizzico di noce moscata, sale e pepe

Passo 5

Versare i bianchi battuti e mescolare delicatamente con la preparazione usando un Maryse

Passo 6

Riempi gli stampi imburrati in precedenza fino a 4 cm dal bordo

Passo 7

Cuocere in forno precedentemente riscaldato a 180°C per 35 minuti e in posizione di calore rotante.

Nutrizione
Valori per 1 persona
Calorie
244 Cal
Lipidi
18 G
Colesterolo
226 Mg
Sodio
163 Mg
Potassio
86 Mg
Carboidrati
12 G
Proteina
8 G
Zuccheri
1 G
Vitamina A
N/A
Vitamina B
N/A
Vitamina C
0 Mg
Vitamina D
N/A
Vitamina E
N/A
Ferro
1 Mg
Magnesio
9 Mg
Fibre alimentari
0 G
Calcio
32 Mg

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Indice degli ingredienti