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Ricetta di bourginon di manzo

Carne Ricetta equilibrata
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Facile
45 min
3h 25

Ingredienti

Per le persone 4

cipolla
1 Unità
Fungo
100 G
Pepe
1 Pizzico
Paleron
900 G
Aglio
1 fendere
Carota
100 G
Sale
1 Pizzico
Burro
10 G
Olio
5 Cl
aceto balsamico
1.5 Cucchiai
zucchero a velo
0.25 Cucchiaini

Preparazione

Per le persone 4

Passo 1

In una casseruola, fai bollire il vino, incanta e lascialo raffreddare.

Passo 2

Prepara le carote, la grande cipolla e la carne, mettile in un piatto e versa il vino prima di prenotare per 24 ore.

Passo 3

Forno una casseruola da forno e rosola la carne. Condisci con sale e pepe, aggiungi le carote e la cipolla. Continua a cuocere per 4 minuti.

Passo 4

Rimuovere il grasso di cottura e versare il vino in marinata, l'aglio e il mazzo di garni e lascialo bollire. Sapp e regola leggermente il condimento.

Passo 5

Coprire il piatto di casseruola e cuocerlo a 200°C per circa 3 ore

Passo 6

Rimuovi i pezzi di carne e il bouquet garni e mescola le carote e le cipolle con i succhi di cottura. Setacciare e versare di nuovo nel piatto di casseruola con la carne.

Passo 7

In una casseruola, versare le cipolle, aggiungere il burro, lo zucchero e l'acqua in altezza. Coprire con carta pergamena e lasciarlo bollire a fuoco medio. Lascia che le cipolle caramellano e conditi.

Passo 8

Aggiungi l'aceto balsamico e aspetta che tutto si riduca. Preparare e sbiancare la pancetta prima di farli saltare in aria in una padella. Rughe su un tovagliolo di carta.

Passo 9

Preparare i funghi di Parigi e dorarli in una padella oliata. Condire e drenare.

Passo 10

Restituisce il piatto di casseruola contenente la carne a fuoco alto, aggiungi le cipolle, la pancetta e i funghi. Servire in un piatto vuoto.

Nutrizione
Valori per 1 persona
Calorie
952 Cal
Lipidi
62 G
Colesterolo
221 Mg
Sodio
311 Mg
Potassio
1230 Mg
Carboidrati
13 G
Proteina
65 G
Zuccheri
5 G
Vitamina A
227 Mg
Vitamina B
1 Mg
Vitamina C
6 Mg
Vitamina D
1 Mg
Vitamina E
1 Mg
Ferro
6 Mg
Magnesio
83 Mg
Fibre alimentari
2 G
Calcio
73 Mg

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