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Ricetta di gratin di pesce con noilly

Pesce Ricetta equilibrata
Scopri la ricetta del gratin di pesce con noilly su friends & food. appassionati di cucina, crea la tua versione e condividila con la community. ora tocca a te!
Facile
10 min
10 min

Ingredienti

Per le persone 4

Mulo
400 G
Carota
2 Unità
vermut
10 Cl
Scalogno
3 Unità
Burro
40 G
Crema
2 Cucchiai
Alloro
1 Unità
Sambal
2 Unità

Preparazione

Per le persone 4

Passo 1

Lessate i pezzi di pesce in un court-bouillon di Noilly, ma fate attenzione a non cuocerli completamente perché termineranno la cottura in casseruola, nel forno.

Passo 2

Per aggiungere colore e freschezza al tuo piatto, cuoci piselli inglesi o una verdura verde a tua scelta. Consigliamo piselli inglesi grandi.

Passo 3

Cuocete i pezzi di nasello a fuoco molto basso, coperti, per circa 7-8 minuti, senza girarli e senza immergerli completamente nell'acqua. Una volta cotti, scolateli.

Passo 4

Filtrare il court-bouillon filtrato per ottenere la salsa Noilly.

Passo 5

Dividete i pezzi di pesce in piccole casseruole, versatevi sopra la salsa Noilly, copritele con il pane misto e chiudetele con i coperchi.

Passo 6

Cuocere in forno a 180° per 8-10 minuti e servire.

Nutrizione
Valori per 1 persona
Calorie
338 Cal
Lipidi
15 G
Colesterolo
89 Mg
Sodio
114 Mg
Potassio
710 Mg
Carboidrati
17 G
Proteina
27 G
Zuccheri
6 G
Vitamina A
440 Mg
Vitamina B
0 Mg
Vitamina C
8 Mg
Vitamina D
2 Mg
Vitamina E
1 Mg
Ferro
2 Mg
Magnesio
46 Mg
Fibre alimentari
1 G
Calcio
70 Mg

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Indice degli ingredienti