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Ricetta di nasello gratinato

Pesce Recette équilibrée
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Facile
15 min
25 min

Calories.

Ingredienti

Per le persone 4

succo di limone
1 Cucchiaio
Pepe
1 Pizzico
nasello
4 Unità
Aglio
1 fendere
Scalogno
1 Unità
Sale
1 Pizzico
Curcuma
1 Cucchiaino
crema fresca
2 Cucchiai
Briciole di pane
40 G
Prezzemolo
1 Cucchiaino
Aneto
1 Cucchiaino

Preparazione

Per le persone 4

Passo 1

Mescola le fette di buco scongelato.

Passo 2

Coprire le fette di pane e cuocere 180°C nel forno per 20 minuti.

Passo 3

Servire.

Nutrizione
Valori per 1 persona
Calorie
40 Cal
Lipidi
1 G
Colesterolo
N/A
Sodio
97 Mg
Potassio
0 Mg
Carboidrati
7 G
Proteina
1 G
Zuccheri
1 G
Vitamina A
N/A
Vitamina B
N/A
Vitamina C
N/A
Vitamina D
N/A
Vitamina E
N/A
Ferro
0 Mg
Magnesio
4 Mg
Fibre alimentari
0 G
Calcio
18 Mg

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