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Ricetta di stufato di verdure

Carne Ricetta equilibrata
Dai un'occhiata a questa ricetta su friends & food. appassionato di cucina, realizza la tua versione e condividila con la community. sta a te !
Facile
30 min
4h

Ingredienti

Per le persone 6

cipolla
1 Unità
Pepe
4 Strappato
Costolette
6 Unità
Paleron
500 G
Aglio
1 fendere
Carota
4 Unità
Sedano
1 Unità
Rapa
4 Unità
Porri
4 Unità
Sottaceto
12 Unità
Sale
1 Pizzico
fendere
2 Unità
Patate
4 Unità

Preparazione

Per le persone 6

Passo 1

Disporre le carni in una pentola. Coprire con 5 litri di acqua e portare ad ebollizione.

Passo 2

Rimuovere la schiuma che si forma mentre vai, quindi aggiungi il bouquet Garni, l'aglio e la cipolla con chiodi di garofano e cuocere a fuoco lento per 2 ore.

Passo 3

Sale e pepe quindi cuocere per 30 minuti.

Passo 4

Prepara le verdure tranne le patate e aggiungile alle pentole e cuoci per 1 ora.

Passo 5

Fai bollire le patate per 25 minuti.

Passo 6

Servi tutto con sottaceti.

Nutrizione
Valori per 1 persona
Calorie
1543 Cal
Lipidi
81 G
Colesterolo
503 Mg
Sodio
803 Mg
Potassio
2803 Mg
Carboidrati
47 G
Proteina
146 G
Zuccheri
10 G
Vitamina A
637 Mg
Vitamina B
3 Mg
Vitamina C
48 Mg
Vitamina D
2 Mg
Vitamina E
4 Mg
Ferro
16 Mg
Magnesio
202 Mg
Fibre alimentari
7 G
Calcio
236 Mg

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Indice degli ingredienti