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Ricetta di salmonetta con verdure

Piatti Ricetta gourmet
Scopri la ricetta della salmonetta di verdure su friends & food. appassionati di cucina, crea la tua versione e condividila con la community. ora tocca a te!
Facile
20 min
40 min

Ingredienti

Per le persone 4

cipolla
2 Unità
Pepe
1 Pizzico
Aglio
2 Baccelli
Zucchine
2 Unità
Pomodoro
4 Unità
Sale
1 Pizzico
Curry
1 Pizzico
Olio
2 Cucchiai
pepe giallo
1 Unità

Preparazione

Per le persone 4

Passo 1

Tagliate le verdure, poi sbucciate e tritate la cipolla e l'aglio.

Passo 2

Scaldate l'olio, quindi aggiungete le cipolle e le verdure. Condite con sale e pepe, quindi cospargete con il curry in polvere.

Passo 3

Versare un bicchiere d'acqua e far sobbollire per circa 30 minuti.

Passo 4

Tagliate il salmone a pezzi, poi disponeteli sulle verdure e fate cuocere per 10 minuti.

Passo 5

Servire.

Nutrizione
Valori per 1 persona
Calorie
2 Cal
Lipidi
0 G
Colesterolo
N/A
Sodio
N/A
Potassio
N/A
Carboidrati
N/A
Proteina
N/A
Zuccheri
N/A
Vitamina A
N/A
Vitamina B
N/A
Vitamina C
N/A
Vitamina D
N/A
Vitamina E
N/A
Ferro
N/A
Magnesio
N/A
Fibre alimentari
N/A
Calcio
N/A

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Indice degli ingredienti