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Ricetta di caramellare le indivie

Piatti Ricetta equilibrata
Scopri la ricetta delle indivie caramellate su friends & food. appassionati di cucina, crea la tua versione e condividila con la community. ora tocca a te!
Facile
30 min
15 min

Ingredienti

Per le persone 6

Pepe
1 Pizzico
Sale
1 Pizzico
Burro
20 G

Preparazione

Per le persone 6

Passo 1

Eliminate le foglie danneggiate dalle indivie, quindi tagliatele a metà.

Passo 2

Far bollire l'acqua non salata a fuoco medio.

Passo 3

Quindi abbassate la fiamma al minimo e aggiungete le indivie tritate nella padella. Lasciate cuocere per 10 minuti.

Passo 4

A fine cottura scolare le indivie a pezzi in uno scolapasta e metterle da parte.

Passo 5

Versate lo zucchero semolato in un pentolino e mettetelo sul fuoco a fuoco basso. Lasciatelo sciogliere e scaldate lo zucchero fino a ottenere un caramello dorato.

Passo 6

Quindi aggiungete il burro nella padella e fatelo sciogliere mescolando.

Passo 7

Aggiungere poi le indivie dopo averle scolate e mescolare finché non saranno ben ricoperte di caramello.

Passo 8

Aggiungere la pancetta affumicata e cuocere per 5 minuti, mescolando.

Passo 9

Aggiungere la crème fraîche, condire con sale e pepe. Lasciare sobbollire a fuoco basso per 5 minuti, mescolando.

Passo 10

Disporre le indivie caramellate nei piatti e versarvi sopra la pancetta e la salsa crème fraîche.

Passo 11

Servire con il pesce.

Nutrizione
Valori per 1 persona
Calorie
180 Cal
Lipidi
15 G
Colesterolo
35 Mg
Sodio
78 Mg
Potassio
163 Mg
Carboidrati
6 G
Proteina
5 G
Zuccheri
6 G
Vitamina A
85 Mg
Vitamina B
0 Mg
Vitamina C
0 Mg
Vitamina D
0 Mg
Vitamina E
0 Mg
Ferro
0 Mg
Magnesio
9 Mg
Fibre alimentari
0 G
Calcio
17 Mg

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Indice degli ingredienti