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Ricetta di cavoletti di bruxelles saltati in padella con pancetta affumicata

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Facile
10 min
10 min

Calories.

Ingredienti

Per le persone 4

cipolla
1 Unità
Pepe
1 Pizzico
Lardone affumicato
100 G
Cavoletti
800 G
Potare
5 Unità
Sale
1 Pizzico
Burro
20 G
Zucchero
1 Cucchiaio

Preparazione

Per le persone 4

Passo 1

Metti il burro in una padella e rosola la pancetta con la cipolla tritata.

Passo 2

Aggiungi il cavolo di Bruxelles e le prugne e tagliate a pezzi.

Passo 3

Successo e caramellare a fuoco alto, mescolando.

Passo 4

Sale e pepe quindi servono.

Nutrizione
Valori per 1 persona
Calorie
300 Cal
Lipidi
11 G
Colesterolo
25 Mg
Sodio
140 Mg
Potassio
1204 Mg
Carboidrati
48 G
Proteina
11 G
Zuccheri
22 G
Vitamina A
216 Mg
Vitamina B
1 Mg
Vitamina C
172 Mg
Vitamina D
1 Mg
Vitamina E
3 Mg
Ferro
2 Mg
Magnesio
70 Mg
Fibre alimentari
9 G
Calcio
111 Mg

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