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Ricetta di stufato di canguro

Piatti Recette équilibrée
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Facile
30 min
2h

Ingredienti

Per le persone 4

cipolla
1 Unità
Fungo
125 G
Pepe
1 Pizzico
Aglio
1 fendere
Sale
1 Pizzico
Olio
2 Cucchiai
Alloro
4 Unità

Preparazione

Per le persone 4

Passo 1

Preriscalda il forno a 160°C.

Passo 2

Tritare la cipolla e schiacciare l'aglio.

Passo 3

Tritare i funghi e tagliare la carne in dadi.

Passo 4

Scaldare un cucchiaio di olio in un piatto di casseruola.

Passo 5

Rosolare la carne.

Passo 6

Mettilo in una teglia.

Passo 7

Metti un po 'di olio nel piatto di casseruola e rosola le cipolle e l'aglio.

Passo 8

Versare il resto degli ingredienti sulla carne e mettere in forno per 2 ore.

Passo 9

Servire.

Nutrizione
Valori per 1 persona
Calorie
206 Cal
Lipidi
N/A
Colesterolo
N/A
Sodio
N/A
Potassio
N/A
Carboidrati
N/A
Proteina
N/A
Zuccheri
N/A
Vitamina A
N/A
Vitamina B
N/A
Vitamina C
N/A
Vitamina D
N/A
Vitamina E
N/A
Ferro
N/A
Magnesio
N/A
Fibre alimentari
N/A
Calcio
N/A

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