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Ricetta di omelette al formaggio

Piatti Recette équilibrée
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Facile
10 min
10 min

Ingredienti

Per le persone 4

Pepe
1 Pizzico
Sale
1 Pizzico
Burro
20 G
Uovo
8 Unità

Preparazione

Per le persone 4

Passo 1

In una ciotola, sbattere le uova con sale, pepe e un cucchiaio di acqua

Passo 2

Su un piatto, premere il formaggio con la parte posteriore di una forchetta

Passo 3

In una padella, sciogli il burro e versa le uova

Passo 4

Abbassare il fuoco in modo che sia nella media

Passo 5

Porta i bordi delle uova al centro

Passo 6

Aggiungi il formaggio una volta prese le uova

Passo 7

Piega la frittata in 2, mettiti su un piatto di servizio e decora con erba cipollina.

Nutrizione
Valori per 1 persona
Calorie
197 Cal
Lipidi
15 G
Colesterolo
399 Mg
Sodio
226 Mg
Potassio
132 Mg
Carboidrati
1 G
Proteina
14 G
Zuccheri
1 G
Vitamina A
N/A
Vitamina B
N/A
Vitamina C
N/A
Vitamina D
1 Mg
Vitamina E
N/A
Ferro
1 Mg
Magnesio
11 Mg
Fibre alimentari
N/A
Calcio
53 Mg

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Indice degli ingredienti