Definir votre nouveau mot de passe

Nouveau Mot de passe
Confirmez votre mot de passe

Envoyer
MANGER BIEN CHEZ SOI OU DANS UN BON RESTO !
Ajouter une etape
Etape 1
Ajouter
×
Par

Ricetta di tortino di formaggio di capra e spinaci

Quiches e torte Recette équilibrée
Dai un'occhiata a questa ricetta su friends & food. appassionato di cucina, realizza la tua versione e condividila con la community. sta a te !
Facile
10 min
35 min

Ingredienti

Per le persone 4

Pepe
1 Pizzico
Spinaci
265 G
Sale
2 Strappato
ceppo di capra
0.5 Unità
Uovo
2 Unità
pasta sfoglia
0.5 Unità

Preparazione

Per le persone 4

Passo 1

Preriscalda il forno a 200°C

Passo 2

Prepara gli spinaci. Lavali e strizzarli bene. È inoltre necessario rimuovere gli steli

Passo 3

Metti il burro in una padella calda. Quindi aggiungi gli spinaci quando diventa schiumoso

Passo 4

Cuocere a fuoco basso per 2 minuti prima di drenarli

Passo 5

Scuro lo stampo con la pasta sfoglia

Passo 6

Cuocere il bianco per 10 minuti

Passo 7

Nel frattempo, tagliare il formaggio a fette sottili

Passo 8

Mescolare la panna, il latte e le uova in una ciotola, condire con sale e pepe

Passo 9

Dividi gli spinaci sull'impasto per torta e versa la miscela di panna e uova prima di aggiungere le fette di formaggio.

Nutrizione
Valori per 1 persona
Calorie
58 Cal
Lipidi
3 G
Colesterolo
97 Mg
Sodio
286 Mg
Potassio
291 Mg
Carboidrati
1 G
Proteina
5 G
Zuccheri
0 G
Vitamina A
N/A
Vitamina B
N/A
Vitamina C
3 Mg
Vitamina D
N/A
Vitamina E
N/A
Ferro
2 Mg
Magnesio
38 Mg
Fibre alimentari
2 G
Calcio
106 Mg

Aggiungi facilmente la tua ricetta in 1 minuto

Pubblica la tua ricetta
Indice degli ingredienti