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Ricetta di gratin di cavolfiore e patate

Accompagnamenti Vegetariano

Ingredienti

Per le persone 4

Patate
600 G
Latte
200 Ml
Contea
150 G
Pepe
1 G

Preparazione

Per le persone 4

Passo 1

Preriscaldare il forno a 190°C. Imburrare una pirofila.

Passo 2

Lessare le patate a cubetti per 10 minuti; cuocere a vapore le cimette di cavolfiore 5 minuti e scolare.

Passo 3

Mescolare panna (o latte) con formaggio grattugiato, sale, pepe e noce moscata.

Passo 4

Disporre le verdure nella pirofila, versare il composto e completare con altro formaggio.

Passo 5

Cuocere 35 minuti finché gratinato e dorato.

Nutrizione
Valori per 1 persona
Calorie
504 Cal
Lipidi
31 G
Colesterolo
84 Mg
Sodio
719 Mg
Potassio
1272 Mg
Carboidrati
37 G
Proteina
18 G
Zuccheri
5 G
Vitamina A
228 Mg
Vitamina B
1 Mg
Vitamina C
112 Mg
Vitamina D
1 Mg
Vitamina E
2 Mg
Ferro
2 Mg
Magnesio
92 Mg
Fibre alimentari
7 G
Calcio
493 Mg

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