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Ricetta di Piatti
Par
Malik B.
Ricetta di risotto agli asparagi viola
Piatti
Ricetta equilibrata
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Scopri la ricetta del risotto agli asparagi viola su friends & food. appassionati di cucina, crea la tua versione e condividila con la community. ora tocca a te!
Facile
10 min
30 min
Calories
.
Ingredienti
Per le persone
2
Asparagi viola
10 Unità
Pepe
1 Pizzico
Aglio
1 fendere
Oignon nouveau
1 Unità
Sale
1 Pizzico
brodo vegetale
350 Ml
Riso
80 G
Parmigiano grattugiato
80 G
Burro
0.5 Cucchiai
Crema
3 Cucchiai
olio d'oliva
1 Cucchiaio
Preparazione
Per le persone
2
Nutrizione
Valori per 1 persona
Calorie
581 Cal
Lipidi
27 G
Colesterolo
58 Mg
Sodio
36296 Mg
Potassio
2190 Mg
Carboidrati
47 G
Proteina
37 G
Zuccheri
15 G
Vitamina A
577 Mg
Vitamina B
50 Mg
Vitamina C
53 Mg
Vitamina D
2 Mg
Vitamina E
17 Mg
Ferro
21 Mg
Magnesio
170 Mg
Fibre alimentari
22 G
Calcio
721 Mg
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