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Ricetta di risotto agli asparagi viola

Piatti Recette équilibrée
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Scopri la ricetta del risotto agli asparagi viola su friends & food. appassionati di cucina, crea la tua versione e condividila con la community. ora tocca a te!
Facile
10 min
30 min

Calories.

Ingredienti

Per le persone 2

Asparagi viola
10 Unità
Pepe
1 Pizzico
Aglio
1 fendere
Oignon nouveau
1 Unità
Sale
1 Pizzico
brodo vegetale
350 Ml
Riso
80 G
Parmigiano grattugiato
80 G
Burro
0.5 Cucchiai
Crema
3 Cucchiai
olio d'oliva
1 Cucchiaio

Preparazione

Per le persone 2

Nutrizione
Valori per 1 persona
Calorie
226 Cal
Lipidi
12 G
Colesterolo
N/A
Sodio
806 G
Potassio
70 Mg
Carboidrati
13 G
Proteina
16 G
Zuccheri
N/A
Vitamina A
N/A
Vitamina B
N/A
Vitamina C
N/A
Vitamina D
N/A
Vitamina E
N/A
Ferro
N/A
Magnesio
21 Mg
Fibre alimentari
N/A
Calcio
450 Mg

Suggerimento ricetta

429

Calories
Pomodori ripieni
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286

Calories
Melanzane alla parmigiana
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316

Calories
Riso saltato con zucchine e peperoni
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Piatti Végétarien

391

Calories
Zucchine tonde ripiene
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Piatti Recette équilibrée

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