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Ricetta di purea di cavolfiore

Verdure e legumi Végétarien
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Facile
10 min
20 min

Calories.

Ingredienti

Per le persone 4

cipolla
1 Unità
Pepe
1 Pizzico
Cavolfiore
1 Unità
Sale
1 Pizzico
Latte
500 Ml
Burro
30 Ml

Preparazione

Per le persone 4

Passo 1

Tritare la cipolla e sconfiggere il cavolfiore in piccoli mazzi.

Passo 2

Aspetta la cipolla nel burro, aggiungi il cavolfiore e il latte.

Passo 3

Portare a ebollizione e cuocere a fuoco lento per 15 minuti e poi guidare.

Passo 4

Nel frullatore, ridurre la miscela in purea liscia.

Passo 5

Sale, pepe e servire.

Nutrizione
Valori per 1 persona
Calorie
1 Cal
Lipidi
0 G
Colesterolo
N/A
Sodio
97 Mg
Potassio
0 Mg
Carboidrati
0 G
Proteina
0 G
Zuccheri
N/A
Vitamina A
N/A
Vitamina B
N/A
Vitamina C
N/A
Vitamina D
N/A
Vitamina E
N/A
Ferro
N/A
Magnesio
0 Mg
Fibre alimentari
N/A
Calcio
1 Mg

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