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Ricetta di gratin de choux de bruxelles

Quiches e torte Ricetta gourmet
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Facile
15 min
25 min

Calories.

Ingredienti

Per le persone 4

Pepe
1 Pizzico
Cavoletti
800 G
Sale
1 Pizzico
Emmental
60 G
Burro
3 G
Briciole di pane
50 G
panna intera liquida
20 Cl

Preparazione

Per le persone 4

Passo 1

Sbucciare il cavolo di Bruxelles, quindi immergerli in acqua salata bollente per 10 minuti.

Passo 2

Preriscalda il forno a 210°C.

Passo 3

Dividi il cavolo di Bruxelles drenato in una teglia piatta.

Passo 4

Richiedere con crema, sale, pepe e cospargere con emmentari grattugiati e pangrattato.

Passo 5

Cuocere per 15 minuti.

Passo 6

Servire.

Nutrizione
Valori per 1 persona
Calorie
141 Cal
Lipidi
1 G
Colesterolo
2 Mg
Sodio
238 Mg
Potassio
803 Mg
Carboidrati
27 G
Proteina
8 G
Zuccheri
5 G
Vitamina A
N/A
Vitamina B
N/A
Vitamina C
170 Mg
Vitamina D
N/A
Vitamina E
N/A
Ferro
3 Mg
Magnesio
51 Mg
Fibre alimentari
7 G
Calcio
107 Mg

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