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Ricetta di aguglia alla griglia

Pesce Recette équilibrée
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Facile
04 min
07 min

Calories.

Ingredienti

Per le persone 2

Pepe
1 Pizzico
Aguglie
500 G
vino bianco
2 Cl
Sale
1 Pizzico
Senape
2 Cucchiaini
crema pesante
2 Cucchiai
Olio
1 Cucchiaino

Preparazione

Per le persone 2

Passo 1

Grigliare l'orfy in una padella oliata per circa 7 minuti.

Passo 2

Rimuovi il pesce e lo sfuggente, con vino bianco.

Passo 3

Aggiungi sale, pepe, panna e senape, mescola e versa il pesce.

Nutrizione
Valori per 1 persona
Calorie
334 Cal
Lipidi
N/A
Colesterolo
N/A
Sodio
N/A
Potassio
N/A
Carboidrati
N/A
Proteina
N/A
Zuccheri
N/A
Vitamina A
N/A
Vitamina B
N/A
Vitamina C
N/A
Vitamina D
N/A
Vitamina E
N/A
Ferro
N/A
Magnesio
N/A
Fibre alimentari
N/A
Calcio
N/A

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