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Ricetta di vellutata di cipolle novelle

Zuppe Vegetariano
Dai un'occhiata a questa ricetta su friends & food. appassionato di cucina, realizza la tua versione e condividila con la community. sta a te !
Facile
05 min
20 min

Ingredienti

Per le persone 4

Pepe
1 Pizzico
Farina
1 Cucchiaio
Aglio
1 fendere
cipolla
6 Unità
Sale
1 Pizzico
Crema
20 Cl
olio di colza
2 Cucchiai

Preparazione

Per le persone 4

Passo 1

Taglia alcune sezioni di ca. 4 cm nel verde delle cipolle.

Passo 2

Più volte ogni estremità usando un coltello e immergerli in acqua fredda.

Passo 3

Taglia finemente il resto delle cipolle e sudale nell'olio.

Passo 4

Aggiungi l'aglio pressato, la farina e il brodo.

Passo 5

Cuocere per 15-20 minuti. Quindi aggiungi la panna, il sale e il pepe.

Passo 6

Metti il tuo vellutato con le sezioni delle cipolle verdi.

Nutrizione
Valori per 1 persona
Calorie
249 Cal
Lipidi
17 G
Colesterolo
33 Mg
Sodio
50625 Mg
Potassio
334 Mg
Carboidrati
19 G
Proteina
3 G
Zuccheri
12 G
Vitamina A
145 Mg
Vitamina B
0 Mg
Vitamina C
13 Mg
Vitamina D
0 Mg
Vitamina E
2 Mg
Ferro
1 Mg
Magnesio
27 Mg
Fibre alimentari
3 G
Calcio
90 Mg

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Indice degli ingredienti