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Ricetta di cavolini di bruxelles con panna

Voci Végétarien
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Facile
05 min
25 min

Ingredienti

Per le persone 2

cipolla
0.5 Unità
Sale
1 Pizzico
Senape
1 Cucchiaio
Burro
15 G

Preparazione

Per le persone 2

Passo 1

Taglia i piedi del cavolo di Bruxelles. Pulire. Indossare una grande pentola di acqua salata a ebollizione. Quando l'acqua bolle, immergi il cavolo e lasciali per 5 minuti. Scolarli.

Passo 2

In un'altra grande casseruola, riempilo di nuovo con acqua salata. Portare a ebollizione, immergere il cavolo di Bruxelles e cuocerli tra 10 e 15 minuti. Controlla la cottura giusta immergendo all'interno di un cavolo la lama di un coltello. Scolare e prenotare.

Passo 3

Sbucciare la cipolla e chise metà.

Passo 4

Sciogli il burro in una piccola pentola. Quindi, prepara la cipolla tritata per 2-3 minuti con un pizzico di sale. Quindi aggiungi il cavolo di Bruxelles. Infine, lascia Brown da 2 a 3 minuti a fuoco alto prima di incorporare crema e senape. Mescolare e cuocere per 2 minuti. Cospargere con timo fresco.

Passo 5

Servire

Nutrizione
Valori per 1 persona
Calorie
91 Cal
Lipidi
6 G
Colesterolo
16 Mg
Sodio
28 Mg
Potassio
257 Mg
Carboidrati
9 G
Proteina
2 G
Zuccheri
5 G
Vitamina A
N/A
Vitamina B
N/A
Vitamina C
54 Mg
Vitamina D
N/A
Vitamina E
N/A
Ferro
2 Mg
Magnesio
18 Mg
Fibre alimentari
3 G
Calcio
62 Mg

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Indice degli ingredienti