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Ricetta di pasta di zucchine e parmigiano

Piatti Végétarien
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Facile
10 min
09 min

Ingredienti

Per le persone 4

Zucchine
2 Unità
Sale
2 Strappato
Impasto
250 G
olio d'oliva
2 Cucchiai
erbe di provenza
1 Cucchiaino
Cumino
0.5 Cucchiaini
Scalogno
0.5 Unità

Preparazione

Per le persone 4

Passo 1

Rimuovere le estremità delle zucchine, lavarle con molta attenzione senza sbucciarle, quindi tagliarle a dadi

Passo 2

Sbucciare lo scalogno e tagliarlo.

Passo 3

Riscalda l'olio d'oliva in una padella e non appena quest'ultimo è caldo, aggiungi le zucchine a dadini e lo scalogno, 1 pizzico di sale, cumino e erbe della Provenza e marrone a fuoco medio e scoperto per 10 minuti.

Passo 4

Nel frattempo, porta a ebollizione un grande volume di acqua salata (sale grosso). Immergi la pasta e cuocila. Scolarli e mantenere circa 150 millilitri di acqua di cottura.

Passo 5

Restituisce la pasta drenata nella padella, quindi aggiungi le zucchine a dadini, 100 millilitri di acqua di cottura dalla pasta e dal parmigiano.

Passo 6

Mescolare e cuocere per 2 minuti

Nutrizione
Valori per 1 persona
Calorie
82 Cal
Lipidi
1 G
Colesterolo
21 Mg
Sodio
198 Mg
Potassio
15 Mg
Carboidrati
16 G
Proteina
3 G
Zuccheri
N/A
Vitamina A
N/A
Vitamina B
N/A
Vitamina C
N/A
Vitamina D
N/A
Vitamina E
N/A
Ferro
1 Mg
Magnesio
11 Mg
Fibre alimentari
N/A
Calcio
4 Mg

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Indice degli ingredienti