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Ricetta di pasta di zucchine e parmigiano

Piatti Recette équilibrée
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Facile
15 min
0 min

Ingredienti

Per le persone 4

Zucchine
2 Unità
Scalogno
0.5 Unità
Sale
1 Pizzico
Cumino
0.5 Cucchiaini
Impasto
250 G
olio d'oliva
2 Cucchiai
erbe di provenza
1 Cucchiaino

Preparazione

Per le persone 4

Passo 1

Lava le zucchine e le taglia senza sbucciarli

Passo 2

In una padella, rosola le zucchine nell'olio d'oliva riscaldato. Aggiungi lo scalogno tritato, il cumino, le erbe della Provenza e un pizzico di sale. Cuocere all'aperto per circa 5 minuti

Passo 3

In una casseruola di acqua bollente salata, immergi la pasta e cuocila in base al tempo indicato sulla confezione. Scolarli e mantenere 150 millilitri di acqua di cottura

Passo 4

Versare la pasta nella padella contenente le zucchine, aggiungere 100 millilitri di acqua di cottura e formaggio grattugiato. Mescolare e cuocere per 2 minuti. Se la pasta si attacca sul fondo della padella, versare i restanti 50 millilitri di acqua di cottura

Passo 5

Metti tutto su un piatto di servizio e cospargere con formaggio grattugiato secondo i tuoi gusti.

Nutrizione
Valori per 1 persona
Calorie
82 Cal
Lipidi
1 G
Colesterolo
21 Mg
Sodio
101 Mg
Potassio
15 Mg
Carboidrati
16 G
Proteina
3 G
Zuccheri
N/A
Vitamina A
N/A
Vitamina B
N/A
Vitamina C
N/A
Vitamina D
N/A
Vitamina E
N/A
Ferro
1 Mg
Magnesio
11 Mg
Fibre alimentari
N/A
Calcio
4 Mg

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Indice degli ingredienti