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Ricetta di quiche al salmone

Piatti Recette équilibrée
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Facile
10 min
30 min

Ingredienti

Per le persone 4

Pepe
1 Pizzico
Sale
1 Pizzico
Uovo
2 Unità
Pasticcino
1 Unità

Preparazione

Per le persone 4

Passo 1

Distribuire la pasta shortcrust nella fascia quadrata

Passo 2

Rompi le uova in una terrina e aggiungi sale, pepe, spezie, ecc. Puoi anche aggiungere un po 'di noce moscata

Passo 3

Battili prima di incorporare la crema e il gruyère

Passo 4

Tagliare il salmone in piccole strisce prima di organizzarlo sull'impasto

Passo 5

Versare il dispositivo Quiche

Passo 6

Cuocere a 170°C per 30 minuti.

Passo 7

Durante la preparazione del dispositivo, preriscaldare il forno a 180°C e cuocere il fondo di fondo. Astenersi dal salare la preparazione, perché il salmone affumicato è già salato.

Nutrizione
Valori per 1 persona
Calorie
40 Cal
Lipidi
3 G
Colesterolo
97 Mg
Sodio
129 Mg
Potassio
33 Mg
Carboidrati
0 G
Proteina
3 G
Zuccheri
0 G
Vitamina A
N/A
Vitamina B
N/A
Vitamina C
N/A
Vitamina D
N/A
Vitamina E
N/A
Ferro
0 Mg
Magnesio
3 Mg
Fibre alimentari
N/A
Calcio
13 Mg

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Indice degli ingredienti