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Ricetta di crêpe alla banana e nutella

Frittelle e waffle Recette équilibrée
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Facile
10 min
10 min

Ingredienti

Per le persone 4

Farina
165 G
Banana
4 Unità
Latte
0.25 L
Burro
15 G
Uovo
3 Unità

Preparazione

Per le persone 4

Passo 1

In una ciotola, mescolare lo zucchero, farina setacciata e un pizzico di sale

Passo 2

Sbattere le uova, quindi aggiungerle al composto. Mescola tutto con una frusta

Passo 3

Versare il latte in una rete continuando a mescolare per evitare i grumi

Passo 4

Dopo aver scioglioso una nocciola di burro in una padella, versa un mestolo di pasta

Passo 5

Attendere 1 minuti per dorare i pancake

Passo 6

Taglia le banane a metà, quindi dorale in un'altra padella per circa 2 minuti per lato. Quindi cospargere con zucchero di canna

Passo 7

I pancake devono essere serviti con diffusione tiepida.

Nutrizione
Valori per 1 persona
Calorie
266 Cal
Lipidi
8 G
Colesterolo
154 Mg
Sodio
51 Mg
Potassio
99 Mg
Carboidrati
39 G
Proteina
9 G
Zuccheri
8 G
Vitamina A
0 Mg
Vitamina B
0 Mg
Vitamina C
0 Mg
Vitamina D
0 Mg
Vitamina E
0 Mg
Ferro
1 Mg
Magnesio
13 Mg
Fibre alimentari
1 G
Calcio
30 Mg

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Indice degli ingredienti