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Ricetta di luccio con panna

Pesce Ricetta equilibrata
Scopri la ricetta del luccio con panna su friends & food. se la cucina ti appassiona, crea la tua versione e condividila con la community. ora tocca a te!
Facile
35 min
30 min

Ingredienti

Per le persone 4

Acqua
10 Cl
Scalogno
3 Unità
Burro
100 G
Dragoncello
1 Pizzico
Mazzo di timo
2 Cucchiai

Preparazione

Per le persone 4

Passo 1

Prima di iniziare la preparazione, preriscaldare il forno a una temperatura di 200°C.

Passo 2

Tagliate finemente gli scalogni e fateli rosolare nel burro prima di metterli in una pirofila.

Passo 3

Cospargere metà delle erbe aromatiche sugli scalogni e adagiare delicatamente il pesce sul piatto da portata. Irrorare con vino bianco, acqua e una spruzzata di limone, quindi condire con sale e pepe.

Passo 4

Cuocere il tutto in forno per circa 30 minuti, avendo cura di bagnare regolarmente il pesce.

Passo 5

Una volta cotto, toglietelo dal recipiente e tenetelo in caldo.

Passo 6

Per la salsa, fatela restringere prima di aggiungere la crème fraîche e le erbe aromatiche rimanenti.

Passo 7

Ricoprite il luccio con questa salsa e servitelo immediatamente.

Nutrizione
Valori per 1 persona
Calorie
311 Cal
Lipidi
28 G
Colesterolo
68 Mg
Sodio
21 Mg
Potassio
213 Mg
Carboidrati
6 G
Proteina
2 G
Zuccheri
3 G
Vitamina A
236 Mg
Vitamina B
0 Mg
Vitamina C
14 Mg
Vitamina D
1 Mg
Vitamina E
1 Mg
Ferro
1 Mg
Magnesio
12 Mg
Fibre alimentari
1 G
Calcio
45 Mg

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Indice degli ingredienti