Definir votre nouveau mot de passe

Nouveau Mot de passe
Confirmez votre mot de passe

Envoyer
MANGER BIEN CHEZ SOI OU DANS UN BON RESTO !
Ajouter une etape
Etape 1
Ajouter
×
Par

Ricetta di carote brasate con semi di lino

Accompagnamenti Vegetariano
Scopri la ricetta delle carote brasate con semi di lino su friends & food. se la cucina ti appassiona, crea la tua versione e condividila con la community. ora tocca a te!
Facile
15 min
25 min

Ingredienti

Per le persone 4

Pepe
1 Pizzico
Carota
600 G
Sale
1 Pizzico
Burro
20 G
Miele
1 Cucchiaio
semi di lino
1 Cucchiaio
Sesamo
1 Cucchiaio

Preparazione

Per le persone 4

Passo 1

Pulite le carote e mettetele in una padella con il burro. Aggiungete miele, sale, pepe e timo, quindi coprite con acqua.

Passo 2

Ricoprite la teglia con carta da forno forata e lasciate cuocere per circa 20 minuti.

Passo 3

Togliete la carta e continuate la cottura finché il liquido non sarà quasi completamente evaporato.

Passo 4

Cospargere con semi di lino e sesamo e servire caldo.

Nutrizione
Valori per 1 persona
Calorie
141 Cal
Lipidi
7 G
Colesterolo
11 Mg
Sodio
202 Mg
Potassio
407 Mg
Carboidrati
19 G
Proteina
2 G
Zuccheri
10 G
Vitamina A
1331 Mg
Vitamina B
0 Mg
Vitamina C
6 Mg
Vitamina D
0 Mg
Vitamina E
1 Mg
Ferro
2 Mg
Magnesio
36 Mg
Fibre alimentari
4 G
Calcio
79 Mg

Aggiungi facilmente la tua ricetta in 1 minuto

Pubblica la tua ricetta
Indice degli ingredienti