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Ricetta di carote brasate con semi di lino

Accompagnamenti Végétarien
Scopri la ricetta delle carote brasate con semi di lino su friends & food. se la cucina ti appassiona, crea la tua versione e condividila con la community. ora tocca a te!
Facile
15 min
25 min

Ingredienti

Per le persone 4

Pepe
1 Pizzico
Carota
600 G
Sale
1 Pizzico
Burro
20 G
Miele
1 Cucchiaio
semi di lino
1 Cucchiaio
Sesamo
1 Cucchiaio

Preparazione

Per le persone 4

Passo 1

Pulite le carote e mettetele in una padella con il burro. Aggiungete miele, sale, pepe e timo, quindi coprite con acqua.

Passo 2

Ricoprite la teglia con carta da forno forata e lasciate cuocere per circa 20 minuti.

Passo 3

Togliete la carta e continuate la cottura finché il liquido non sarà quasi completamente evaporato.

Passo 4

Cospargere con semi di lino e sesamo e servire caldo.

Nutrizione
Valori per 1 persona
Calorie
98 Cal
Lipidi
4 G
Colesterolo
N/A
Sodio
171 Mg
Potassio
369 Mg
Carboidrati
14 G
Proteina
0 G
Zuccheri
N/A
Vitamina A
N/A
Vitamina B
N/A
Vitamina C
N/A
Vitamina D
N/A
Vitamina E
N/A
Ferro
0 Mg
Magnesio
17 Mg
Fibre alimentari
N/A
Calcio
41 Mg

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Indice degli ingredienti