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Ricetta di fricassea di pollame con lenticchie di quercia

Carne Ricetta equilibrata
Scopri la ricetta del pollo in fricassea con lenticchie di quercia su friends & food. se la cucina ti appassiona, crea la tua versione e condividila con la community. ora tocca a te!
Facile
15 min
45 min

Ingredienti

Per le persone 8

Acqua
400 Ml
Cedro
100 Ml
Pepe
1 Pizzico
Farina
1 Vetro
Sale
1 Pizzico
Burro
20 G

Preparazione

Per le persone 8

Passo 1

Iniziate condendo i pezzi di pollo con sale e pepe, quindi infarinateli.

Passo 2

Rosolare i pezzi di pollo nel burro.

Passo 3

In un'altra padella, fate rosolare i funghi in un po' di burro. Conditeli con sale e pepe.

Passo 4

Portare l'acqua a ebollizione e sciogliervi il brodo di pollo.

Passo 5

Versare il brodo di pollo sul pollo, quindi aggiungere i funghi e il sidro.

Passo 6

Lasciate cuocere per 40 minuti.

Passo 7

Infine, aggiungere la panna per completare la salsa.

Nutrizione
Valori per 1 persona
Calorie
409 Cal
Lipidi
25 G
Colesterolo
130 Mg
Sodio
241 Mg
Potassio
404 Mg
Carboidrati
15 G
Proteina
33 G
Zuccheri
2 G
Vitamina A
18 Mg
Vitamina B
1 Mg
Vitamina C
2 Mg
Vitamina D
0 Mg
Vitamina E
1 Mg
Ferro
2 Mg
Magnesio
37 Mg
Fibre alimentari
1 G
Calcio
35 Mg

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Indice degli ingredienti