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Ricetta di insalata di valeriana con picodon

Insalate Vegetariano
Scopri la ricetta dell'insalata di lattuga di agnello con formaggio picodon su friends & food. se la cucina ti appassiona, crea la tua versione e condividila con la community. ora tocca a te!
Facile
10 min
02 min

Ingredienti

Per le persone 4

Pepe
1 Pizzico
Sale
1 Pizzico
Origano
1 Cucchiaino
picodon
4 Unità
Olio
1 Cucchiaio
olio di noce
2 Cucchiai
aceto balsamico
1 Cucchiaio
Miele
1 Cucchiaio

Preparazione

Per le persone 4

Passo 1

Distribuire i picodon sulle fette di pane, versare un po' di miele e olio d'oliva sopra.

Passo 2

Condire con pepe e origano e mettere da parte.

Passo 3

Mescolare l'olio di noci, l'olio e l'aceto per preparare una vinaigrette.

Passo 4

Condire con pepe e sale e aggiungere le noci tritate.

Passo 5

Condire l'insalata con la vinaigrette e cospargere con i gherigli di noce.

Passo 6

Cuocere il pane per due minuti a 230°C, quindi disporlo sull'insalata.

Nutrizione
Valori per 1 persona
Calorie
1651 Cal
Lipidi
145 G
Colesterolo
184 Mg
Sodio
1125 Mg
Potassio
938 Mg
Carboidrati
21 G
Proteina
57 G
Zuccheri
9 G
Vitamina A
1249 Mg
Vitamina B
1 Mg
Vitamina C
7 Mg
Vitamina D
1 Mg
Vitamina E
4 Mg
Ferro
4 Mg
Magnesio
209 Mg
Fibre alimentari
9 G
Calcio
330 Mg

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Indice degli ingredienti