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Ricetta di capesante in olio al tartufo

Voci Ricetta golosa
Scopri la ricetta delle capesante con olio al tartufo su friends & food. se la cucina ti appassiona, crea la tua versione e condividila con la community. ora tocca a te!
Facile
10 min
05 min

Ingredienti

Per le persone 4

Pepe
1 Pizzico
Razzo
40 G
Sale
1 Pizzico
Burro
20 G
olio di tartufo
1 Cucchiaino

Preparazione

Per le persone 4

Passo 1

Iniziate tagliando i pomodori secchi a pezzetti. Poi, lavate accuratamente la rucola e assicuratevi che sia ben scolata. Infine, grattugiate la scorza di un limone.

Passo 2

In una padella calda, fate sciogliere il burro fino a farlo diventare spumoso. Aggiungete quindi le capesante precedentemente salate e cuocetele per circa 1 minuto e 30 secondi per lato, irrorandole regolarmente con il burro.

Passo 3

Per servire, disporre 3 capesante al centro di ogni piatto da portata e aggiungere un po' di rucola sopra.

Passo 4

Quindi cospargere con scaglie di parmigiano, pezzetti di pomodori canditi e scorza di limone.

Passo 5

Condire con pepe e condire con un po' di succo di limone e olio al tartufo.

Nutrizione
Valori per 1 persona
Calorie
130 Cal
Lipidi
8 G
Colesterolo
33 Mg
Sodio
404 Mg
Potassio
402 Mg
Carboidrati
5 G
Proteina
13 G
Zuccheri
3 G
Vitamina A
68 Mg
Vitamina B
0 Mg
Vitamina C
22 Mg
Vitamina D
2 Mg
Vitamina E
1 Mg
Ferro
1 Mg
Magnesio
44 Mg
Fibre alimentari
1 G
Calcio
156 Mg

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Indice degli ingredienti