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Ricetta di insalata romana brasata

Insalate Recette équilibrée
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Facile
10 min
30 min

Ingredienti

Per le persone 4

Pepe
1 Pizzico
Aglio
3 Baccelli
Sale
1 Pizzico
Burro
50 G
Lattuga
3 Unità

Preparazione

Per le persone 4

Passo 1

Ordina le lenzuola, taglia i cuori a metà e lavali.

Passo 2

Sbucciare gli spicchi di aglio.

Passo 3

Immergi la lattuga per 5 minuti in 25 centliliti di acqua a fuoco basso e aggiungi 10 centilili di vino bianco, quindi scolarli.

Passo 4

Letti le lattughe, quindi sciogli il burro in un piatto di casseruola e posiziona la lattuga. Aggiungi sale e pepe.

Passo 5

Preparali all'aperto, quindi aggiungi gli spicchi di aglio e il bouquet garni. Coprire e cuocere per 20 minuti.

Passo 6

Servire con i succhi di cottura.

Nutrizione
Valori per 1 persona
Calorie
90 Cal
Lipidi
10 G
Colesterolo
27 Mg
Sodio
98 Mg
Potassio
3 Mg
Carboidrati
0 G
Proteina
N/A
Zuccheri
N/A
Vitamina A
N/A
Vitamina B
N/A
Vitamina C
N/A
Vitamina D
N/A
Vitamina E
N/A
Ferro
N/A
Magnesio
0 Mg
Fibre alimentari
N/A
Calcio
3 Mg

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Indice degli ingredienti