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Ricetta di papillote di salmone

Voci Ricetta equilibrata
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Facile
04 min
10 min

Calories.

Ingredienti

Per 1 persona

Trancio di salmone
120 G
cocktail pomodoro
1 Unità
pomodorini all'arancia
1 Unità
pomodorino giallo
1 Unità
rametto di aneto
2 Unità
Coriandolo
10 Unità
Limone giallo
0.5 Unità
Mazzo di aneto
1 Cucchiaino
Sale
1 Pizzico
Pepe
1 Pizzico

Preparazione

Per 1 persona

Passo 1

Prendi un pezzo di carta pergamena. Lavare i pomodori, tagliare i pomodorini in 2 fette e i pomodori da cocktail in 4 fette. Taglia il limone caramelle a dadini.

Passo 2

Rimuovere la pelle dal pesce, quindi rimuovere i bordi. Posizionare i filetti di salmone su carta pergamena. Disporre i pomodori intorno e aggiungere i fili di annesseria, i semi di coriandolo, le caramelle al limone e del limone, 1 pizzico di sale e 1 pizzico di pepe.

Passo 3

Pellicola in alluminio ben vicino. Posizionare la papilla su una teglia e cuocere in un forno preriscaldato

Passo 4

All'uscita del forno, apri il foglio e servi!

Nutrizione
Valori per 1 persona
Calorie
685 Cal
Lipidi
35 G
Colesterolo
0 Mg
Sodio
N/A
Potassio
2649 Mg
Carboidrati
29 G
Proteina
40 G
Zuccheri
20 G
Vitamina A
436 Mg
Vitamina B
3 Mg
Vitamina C
129 Mg
Vitamina D
13 Mg
Vitamina E
6 Mg
Ferro
20 Mg
Magnesio
412 Mg
Fibre alimentari
47 G
Calcio
815 Mg

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