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Ricetta di rilette di tonno

Antipasti Ricetta equilibrata
Dai un'occhiata a questa ricetta su friends & food. appassionato di cucina, realizza la tua versione e condividila con la community. sta a te !
Facile
05 min
0 min

Ingredienti

Per le persone 4

Tonno
190 G
Limone giallo
1 Pizzico
Scalogno
1 Unità
Sale
1 Pizzico

Preparazione

Per le persone 4

Passo 1

Sbucciare lo scalogno e tagliarlo in piccoli pezzi.

Passo 2

In una grande ciotola (più pratica), sbriciolare il tonno e aggiungere lo scalogno.

Passo 3

Cospargere con il succo di limone, quindi aggiungere il formaggio.

Passo 4

Mescola bene la preparazione fino a quando non si ottiene una miscela molto omogenea.

Passo 5

Quindi versare alcune gocce di Tabasco e aggiungere alcuni pizzichi di sale. Tieniti fresco.

Passo 6

Grigliare le fette di pane sandwich. Metti le forcelle nella ciotola e servi un aperitivo con fette di pane sandwich ben grigliate.

Nutrizione
Valori per 1 persona
Calorie
131 Cal
Lipidi
1 G
Colesterolo
29 Mg
Sodio
230 Mg
Potassio
326 Mg
Carboidrati
12 G
Proteina
15 G
Zuccheri
1 G
Vitamina A
81 Mg
Vitamina B
1 Mg
Vitamina C
1 Mg
Vitamina D
3 Mg
Vitamina E
1 Mg
Ferro
2 Mg
Magnesio
27 Mg
Fibre alimentari
1 G
Calcio
31 Mg

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Indice degli ingredienti