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Ricetta di crumble di mele e banane

Sbriciola Ricetta equilibrata
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Facile
20 min
25 min

Ingredienti

Per le persone 4

Banana
2 Unità
Sale
1 Pizzico
Cannella
0.5 Cucchiai
Burro
70 G
Fuji Apple
2 Unità

Preparazione

Per le persone 4

Passo 1

Preriscalda il forno a 180°C

Passo 2

Prepara l'impasto sbriciolato. Con la punta delle dita, mescola i diversi ingredienti come zucchero, cannella, burro morbido, polvere di mandorle, farina e un pizzico di sale in una ciotola, in modo da ottenere una miscela sabbiosa

Passo 3

Sbucciare le mele, quindi tagliarle in quarti. Non dimenticare di rimuovere i semi

Passo 4

Una volta che le banane sono sbucciate, tagliarle negli anelli. Quindi cospargili di succo di limone

Passo 5

Burro un piatto gratin

Passo 6

Una volta che i frutti tagliano piccoli pezzi, mettili nel piatto gratin

Passo 7

Versare l'impasto crumble sul frutto

Passo 8

Passare la preparazione in forno, quindi cuocere per circa 25 minuti

Passo 9

Servire il crollo fintanto che è ancora caldo.

Nutrizione
Valori per 1 persona
Calorie
429 Cal
Lipidi
19 G
Colesterolo
38 Mg
Sodio
101 Mg
Potassio
435 Mg
Carboidrati
56 G
Proteina
4 G
Zuccheri
34 G
Vitamina A
288 Mg
Vitamina B
0 Mg
Vitamina C
9 Mg
Vitamina D
0 Mg
Vitamina E
1 Mg
Ferro
1 Mg
Magnesio
49 Mg
Fibre alimentari
5 G
Calcio
42 Mg

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Indice degli ingredienti