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Ricetta di gratin di zucchine con ricotta

Piatti Ricetta equilibrata
Scopri la ricetta del gratin di zucchine con ricotta su friends & food. appassionati di cucina, crea la tua versione e condividila con la community. ora tocca a te!
Facile
20 min
30 min

Ingredienti

Per le persone 4

Noce moscata
2 Strappato
cipolla
3 Unità
Zucchine
5 Unità
Sale
2 Strappato
Uovo
3 Unità

Preparazione

Per le persone 4

Passo 1

Iniziate tagliando le zucchine a fette e cuocetele a vapore. Tritate le cipolle.

Passo 2

Preriscaldare il forno a 180°C. Sbattere le uova con la ricotta, aggiungere tre quarti delle cipolle e l'amido di mais, quindi mescolare e condire con sale e noce moscata.

Passo 3

Disporre le zucchine in una teglia unta d'olio e versarvi sopra il composto. Cospargere con le cipolle rimanenti. Cuocere in forno per 30 minuti.

Nutrizione
Valori per 1 persona
Calorie
218 Cal
Lipidi
8 G
Colesterolo
156 Mg
Sodio
489 Mg
Potassio
896 Mg
Carboidrati
22 G
Proteina
16 G
Zuccheri
11 G
Vitamina A
143 Mg
Vitamina B
0 Mg
Vitamina C
49 Mg
Vitamina D
1 Mg
Vitamina E
2 Mg
Ferro
2 Mg
Magnesio
65 Mg
Fibre alimentari
4 G
Calcio
131 Mg

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Indice degli ingredienti