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Ricetta di asparagi viola al forno

Piatti Recette équilibrée
Scopri la ricetta degli asparagi viola al forno su friends & food. appassionati di cucina, crea la tua versione e condividila con la community. ora tocca a te!
Facile
20 min
1h

Ingredienti

Per le persone 2

Pepe
1 Pizzico
Sale
1 Pizzico
olio d'oliva
1 Cucchiaio
Uovo
6 Unità

Preparazione

Per le persone 2

Passo 1

Tagliate la base degli asparagi a circa 3 centimetri. Poi tagliateli a metà.

Passo 2

Quindi ungere gli asparagi e aggiungere sale.

Passo 3

In una padella, cuocere gli asparagi per qualche minuto, quindi cuocerli in forno per 1 ora.

Passo 4

Nel frattempo, cuocere le uova.

Passo 5

Servire gli asparagi con le uova sode.

Nutrizione
Valori per 1 persona
Calorie
243 Cal
Lipidi
17 G
Colesterolo
N/A
Sodio
387 Mg
Potassio
204 Mg
Carboidrati
2 G
Proteina
20 G
Zuccheri
N/A
Vitamina A
N/A
Vitamina B
N/A
Vitamina C
N/A
Vitamina D
N/A
Vitamina E
N/A
Ferro
2 Mg
Magnesio
17 Mg
Fibre alimentari
N/A
Calcio
80 Mg

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Indice degli ingredienti