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Ricetta di farinata al cioccolato

Dolci Ricetta golosa
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Facile
20 min
10 min

Preparazione

Per 1 persona

Passo 1

Versare la farina d'avena con cacao, zucchero pieno e latte in una padella. Cuocere a fuoco lento a fuoco basso e mescolare fino a quando i fiocchi non hanno assorbito tutto il liquido.

Passo 2

Aggiungi il burro di arachidi e mescola. Versare il porridge in una ciotola e versare le strisce di pera, un quadrato di cioccolato fondente, mandorle tritate e burro di arachidi.

Nutrizione
Valori per 1 persona
Calorie
680 Cal
Lipidi
33 G
Colesterolo
2 Mg
Sodio
19 Mg
Potassio
1022 Mg
Carboidrati
75 G
Proteina
18 G
Zuccheri
70 G
Vitamina A
529 Mg
Vitamina B
0 Mg
Vitamina C
N/A
Vitamina D
0 Mg
Vitamina E
7 Mg
Ferro
6 Mg
Magnesio
218 Mg
Fibre alimentari
12 G
Calcio
369 Mg

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Indice degli ingredienti