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Ricetta di crumble di frutti rossi

Sbriciola Recette équilibrée
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Facile
30 min
20 min

Ingredienti

Per le persone 4

Preparazione

Per le persone 4

Passo 1

Lavare e hote i frutti. Taglia i pezzi più grandi, quindi prenotarli.

Passo 2

Ammorbidisci il burro in modo da avere una consistenza di unguento.

Passo 3

In una ciotola, prepara l'impasto a mano, mescolando la farina, metà dello zucchero, il burro tagliato a pezzi e la polvere di mandorle. La trama così ottenuta deve essere fragile e avvicinarsi a quella del pangrattato.

Passo 4

In una casseruola, prepara un caramello con il resto dello zucchero. Quando il caramello è marrone, aggiungere i frutti e cuocere a fuoco lento fino a quando il caramello si scioglie.

Passo 5

Nel frattempo, preriscaldare il forno a 200°C

Passo 6

Versare la preparazione in uno stampo o un piatto al gambo e copri con l'impasto.

Passo 7

Cuocere per circa venti minuti, fino a quando non hai un colore dorato.

Passo 8

Sfortuna e gusti caldi o completamente raffreddati. Accompagnisci il tuo sbriciolato con un bicchiere di latte o una pallina di gelato.

Nutrizione
Valori per 1 persona
Calorie
500 Cal
Lipidi
8 G
Colesterolo
185 Mg
Sodio
124 Mg
Potassio
114 Mg
Carboidrati
97 G
Proteina
11 G
Zuccheri
80 G
Vitamina A
N/A
Vitamina B
N/A
Vitamina C
N/A
Vitamina D
N/A
Vitamina E
N/A
Ferro
3 Mg
Magnesio
14 Mg
Fibre alimentari
1 G
Calcio
42 Mg

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Indice degli ingredienti