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Ricetta di crumble di banane al cioccolato

Sbriciola Ricetta equilibrata
Dai un'occhiata a questa ricetta su friends & food. appassionato di cucina, realizza la tua versione e condividila con la community. sta a te !
Facile
15 min
12 min

Preparazione

Per le persone 4

Passo 1

Preriscalda il forno a 200°C

Passo 2

Con la punta delle dita, mescola la polvere di mandorle, il burro, la metà dello zucchero e la farina fino a una sorta di sabbia grossolana.

Passo 3

Per il contorno, sbucciare le banane

Passo 4

Sciogli lo zucchero in una padella calda fino a ottenere una colorazione del caramello

Passo 5

Aggiungi le banane, quindi cuocile nel caramello per 2 minuti. Quindi solo deglaze con mezzo succo di limone

Passo 6

Taglia le banane in strisce sottili e mettile in mini-cocotte. Quindi cospargile con pistole al cioccolato e poi pezzi di impasto sbriciolato.

Passo 7

Cuocere a 200°C per circa 8 minuti.

Passo 8

Una volta che lo sbriciola d'oro, assaggia.

Nutrizione
Valori per 1 persona
Calorie
458 Cal
Lipidi
20 G
Colesterolo
23 Mg
Sodio
7 Mg
Potassio
632 Mg
Carboidrati
69 G
Proteina
5 G
Zuccheri
43 G
Vitamina A
241 Mg
Vitamina B
1 Mg
Vitamina C
N/A
Vitamina D
0 Mg
Vitamina E
1 Mg
Ferro
2 Mg
Magnesio
89 Mg
Fibre alimentari
5 G
Calcio
52 Mg

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Indice degli ingredienti