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Ricetta di insalata di barbabietole

Insalate Recette équilibrée

Ingredienti

Per le persone 4

Barbabietola
600 G
Formaggio feta
200 G
Lampone
120 G
aceto balsamico
20 Ml
olio d'oliva
30 Ml
Fiore di sale
3 G
Pepe
1 G

Preparazione

Per le persone 4

Passo 1

Tagliare le barbabietole cotte a dadini; sbriciolare la feta.

Passo 2

Preparare la vinaigrette (olio d’oliva, aceto, sale, pepe).

Passo 3

Mescolare barbabietola, feta, lamponi ed erbe; condire.

Nutrizione
Valori per 1 persona
Calorie
283 Cal
Lipidi
19 G
Colesterolo
N/A
Sodio
N/A
Potassio
584 Mg
Carboidrati
19 G
Proteina
10 G
Zuccheri
N/A
Vitamina A
N/A
Vitamina B
N/A
Vitamina C
N/A
Vitamina D
N/A
Vitamina E
N/A
Ferro
N/A
Magnesio
55 Mg
Fibre alimentari
N/A
Calcio
193 Mg

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