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Ricetta di carpa al forno

Pesce Ricetta equilibrata
Scopri la ricetta della carpa al forno su friends & food. se la cucina ti appassiona, crea la tua versione e condividila con la community. ora tocca a te!
Facile
10 min
20 min

Ingredienti

Per le persone 4

cipolla
2 Unità
Carpa
3.5 Kg
Pomodoro
1 Unità
Limone
1 Unità
Olio
1 Cucchiaio

Preparazione

Per le persone 4

Passo 1

Prima di iniziare, preriscaldate il forno a 180°C.

Passo 2

Assicuratevi che il piatto che scegliete sia abbastanza grande da contenere la carpa, altrimenti potreste doverle tagliare la testa.

Passo 3

Se necessario, prendete la carpa eviscerata e squamata e mettete nella sua pancia delle fette di pomodoro e di lime.

Passo 4

Tagliate le cipolle e disponetele sul fondo della pirofila con un filo d'olio per evitare che la carpa si attacchi durante la cottura.

Passo 5

Disporre la carpa sul letto di cipolle e infornare. Controllare il tempo di cottura ogni 15-20 minuti, poiché può variare a seconda del forno e del peso della carpa.

Passo 6

Per accompagnare la carpa, potete preparare del riso al curry con fagottini di fagiolini legati con pancetta affumicata.

Nutrizione
Valori per 1 persona
Calorie
65 Cal
Lipidi
4 G
Colesterolo
1 Mg
Sodio
4 Mg
Potassio
168 Mg
Carboidrati
8 G
Proteina
1 G
Zuccheri
3 G
Vitamina A
19 Mg
Vitamina B
0 Mg
Vitamina C
16 Mg
Vitamina D
0 Mg
Vitamina E
0 Mg
Ferro
0 Mg
Magnesio
13 Mg
Fibre alimentari
2 G
Calcio
22 Mg

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Indice degli ingredienti