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Ricetta di antipasto di tartine di aringhe

Antipasti Ricetta equilibrata
Scopri la ricetta degli antipasti di aringhe su friends & food. se la cucina ti appassiona, crea la tua versione e condividila con la community. ora tocca a te!
Facile
10 min
15 min

Ingredienti

Per le persone 4

Pepe
1 Pizzico
Burro
0.5 Cucchiaini

Preparazione

Per le persone 4

Passo 1

Prendete una mela, sbucciatela, eliminate il torsolo e tagliatela a fette di medie dimensioni.

Passo 2

Sciogliete il burro in una padella a fuoco basso e fate cuocere le fette di mela finché non saranno dorate.

Passo 3

Nel frattempo preparate i filetti di aringa scolandoli e tagliandoli a pezzi, insieme alla cipolla rossa a striscioline e all'aneto tritato finemente.

Passo 4

Una volta cotte le fette di mela, disponine metà su un piatto da portata, copri ciascuna con un pezzo di aringa, aggiungi pepe e un'altra fetta di mela sopra.

Passo 5

Guarnire con fette di cipolla rossa e aneto tritato, quindi servire immediatamente.

Nutrizione
Valori per 1 persona
Calorie
64 Cal
Lipidi
1 G
Colesterolo
1 Mg
Sodio
8 Mg
Potassio
364 Mg
Carboidrati
11 G
Proteina
1 G
Zuccheri
8 G
Vitamina A
24 Mg
Vitamina B
0 Mg
Vitamina C
29 Mg
Vitamina D
0 Mg
Vitamina E
1 Mg
Ferro
1 Mg
Magnesio
15 Mg
Fibre alimentari
2 G
Calcio
20 Mg

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Indice degli ingredienti