Definir votre nouveau mot de passe

Nouveau Mot de passe
Confirmez votre mot de passe

Envoyer
MANGER BIEN CHEZ SOI OU DANS UN BON RESTO !
Ajouter une etape
Etape 1
Ajouter
×
Par

Ricetta di filetto di persico del nilo

Piatti Ricetta gourmet
Scopri la ricetta del filetto di persico del nilo su friends & food. se la cucina ti appassiona, crea la tua versione e condividila con la community. ora tocca a te!
Facile
15 min
10 min

Ingredienti

Per le persone 4

Scalogno
1 Unità
aceto di vino
1 Cucchiaino

Preparazione

Per le persone 4

Passo 1

Tagliate uno scalogno e fatelo rosolare in una casseruola con una noce di margarina.

Passo 2

Aggiungete quindi l'aceto di vino rosso e fate sobbollire a fuoco molto basso. Una volta evaporato l'aceto, aggiungete 2 cucchiai di vino bianco e fate ridurre della metà.

Passo 3

Nel frattempo, mettete i filetti di pesce in un piatto adatto al microonde, versate il vino bianco fino a metà altezza e irrorate con il brodo vegetale. Cuocete nel microonde per 5-7 minuti.

Passo 4

Per la salsa allo scalogno, aggiungere la crème fraîche allo scalogno e scaldare lentamente.

Passo 5

Servire il pesce privato del suo sugo di cottura con la salsa allo scalogno e accompagnarlo con riso o grano.

Nutrizione
Valori per 1 persona
Calorie
0 Cal
Lipidi
N/A
Colesterolo
N/A
Sodio
0 Mg
Potassio
0 Mg
Carboidrati
0 G
Proteina
N/A
Zuccheri
N/A
Vitamina A
N/A
Vitamina B
N/A
Vitamina C
N/A
Vitamina D
N/A
Vitamina E
N/A
Ferro
N/A
Magnesio
0 Mg
Fibre alimentari
N/A
Calcio
0 Mg

Aggiungi facilmente la tua ricetta in 1 minuto

Pubblica la tua ricetta
Indice degli ingredienti