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Ricetta di vermicelli di soia saltati in padella con pollo

Piatti Ricetta equilibrata
Scopri la ricetta dei noodles di soia saltati con pollo su friends & food. appassionati di cucina, crea la tua versione e condividila con la community. ora tocca a te!
Facile
25 min
15 min

Ingredienti

Per le persone 6

cipolla
2 Unità
fungo
4 Unità
Pepe
1 Pizzico
fungo nero
0.5 Occhiali
Salsa di soia
6 Cucchiai

Preparazione

Per le persone 6

Passo 1

Iniziate tagliando a pezzetti le cipolle, il pollo e i funghi champignon. Mettete i funghi neri in acqua per 15 minuti.

Passo 2

Fate bollire 1,5 litri di acqua con i dadi da brodo. Aggiungete i noodles e cuoceteli per 5 minuti.

Passo 3

Rosolare il pollo nell'olio e un cucchiaio di salsa di soia, aggiungere le cipolle e i funghi e cuocere a fuoco lento per 2 minuti.

Passo 4

Aggiungere i funghi neri, un cucchiaio di salsa di soia e i vermicelli e mescolare. Aggiungere la salsa di soia rimanente. Condire con pepe.

Nutrizione
Valori per 1 persona
Calorie
223 Cal
Lipidi
13 G
Colesterolo
53 Mg
Sodio
1579 Mg
Potassio
351 Mg
Carboidrati
7 G
Proteina
19 G
Zuccheri
3 G
Vitamina A
8 Mg
Vitamina B
0 Mg
Vitamina C
3 Mg
Vitamina D
0 Mg
Vitamina E
2 Mg
Ferro
3 Mg
Magnesio
32 Mg
Fibre alimentari
1 G
Calcio
26 Mg

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Indice degli ingredienti