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Ricetta di pane alla melassa

Accompagnamenti Vegetariano
Scopri la ricetta del pane alla melassa su friends & food. appassionati di cucina, preparate la vostra versione e condividetela con la community. ora tocca a voi!
Facile
20 min
50 min

Ingredienti

Per le persone 4

Acqua
450 Ml
Sale
1 Cucchiaino
Melassa
1 Cucchiaino
semi di lino
1 fendere

Preparazione

Per le persone 4

Passo 1

In una ciotola capiente, mescolate la farina, il sale e il lievito. In una ciotola separata, sciogliete la melassa in acqua tiepida, quindi aggiungete questo composto liquido al composto secco. Mescolate bene fino a ottenere un impasto liscio.

Passo 2

Mescolare gli ingredienti in una ciotola fino a ottenere un impasto umido. Versare il composto in uno stampo da plumcake precedentemente oliato e infarinato, cospargere con i semi e coprire con un canovaccio umido.

Passo 3

Lasciate riposare l'impasto in un luogo caldo per 20 minuti prima di cuocerlo in forno a 220°C o a gas mark 7 per 45-50 minuti.

Nutrizione
Valori per 1 persona
Calorie
418 Cal
Lipidi
1 G
Colesterolo
0 Mg
Sodio
493 Mg
Potassio
161 Mg
Carboidrati
87 G
Proteina
11 G
Zuccheri
2 G
Vitamina A
7 Mg
Vitamina B
1 Mg
Vitamina C
0 Mg
Vitamina D
0 Mg
Vitamina E
0 Mg
Ferro
1 Mg
Magnesio
32 Mg
Fibre alimentari
2 G
Calcio
25 Mg

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Indice degli ingredienti