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Ricetta di mazzo di gamberi

Accompagnamenti Ricetta equilibrata
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Scopri la ricetta del gambero bouque su friends & food. appassionati di cucina, preparate la vostra versione e condividetela con la community. ora tocca a voi!
Facile
15 min
10 min

Calories.

Ingredienti

Per le persone 3

Gamberetti a grappolo
250 G
Aglio
2 Baccelli
Sale
1 Pizzico
Peperoncino Espelette
1 Cucchiaino
Burro
1 Cucchiaino
olio d'oliva
1 Cucchiaio
bouquet di prezzemolo
0.5 Unità

Preparazione

Per le persone 3

Passo 1

Sbucciate e private gli spicchi d'aglio dei germi, quindi tritateli. Tritate anche il prezzemolo.

Passo 2

Scaldate una padella a fuoco vivo con un cucchiaio di olio d'oliva.

Passo 3

Rosolare i gamberi in padella e aggiungere una noce di burro, aglio, prezzemolo, sale e peperoncino di Espelette a piacere.

Passo 4

Servire immediatamente.

Nutrizione
Valori per 1 persona
Calorie
142 Cal
Lipidi
7 G
Colesterolo
178 Mg
Sodio
253 Mg
Potassio
296 Mg
Carboidrati
1 G
Proteina
16 G
Zuccheri
0 G
Vitamina A
12 Mg
Vitamina B
0 Mg
Vitamina C
5 Mg
Vitamina D
2 Mg
Vitamina E
2 Mg
Ferro
2 Mg
Magnesio
27 Mg
Fibre alimentari
0 G
Calcio
33 Mg

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