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Ricetta di insalata di farfalle al tonno

Insalate Ricetta gourmet
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Facile
10 min
10 min

Ingredienti

Per le persone 4

Aglio
2 Baccelli
Sale
1 Pizzico
Fiore di sale
1 Pizzico
olio d'oliva
2 Cucchiai

Preparazione

Per le persone 4

Passo 1

Fai bollire l'acqua salata.

Passo 2

Cuocere l'aglio in olio d'oliva, quindi aggiungere la salsa di pomodoro e cuocere a fuoco lento.

Passo 3

Cuocere la pasta Farfalle in acqua bollente e scolare i 2 minuti prima del tempo di cottura suggerito.

Passo 4

Mescolare la pasta con la salsa e aggiungere un po 'di acqua di cottura. Cospargere con il parmigiano e rimuovere tutto dal fuoco.

Passo 5

Servire con un filo di olio d'oliva.

Nutrizione
Valori per 1 persona
Calorie
173 Cal
Lipidi
5 G
Colesterolo
13 Mg
Sodio
426 Mg
Potassio
40 Mg
Carboidrati
22 G
Proteina
9 G
Zuccheri
2 G
Vitamina A
N/A
Vitamina B
0 Mg
Vitamina C
7 Mg
Vitamina D
N/A
Vitamina E
N/A
Ferro
1 Mg
Magnesio
23 Mg
Fibre alimentari
1 G
Calcio
172 Mg

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Indice degli ingredienti