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Ricetta di gratin di mais

Piatti Ricetta equilibrata
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Facile
10 min
30 min

Ingredienti

Per le persone 4

Mais
500 G
Burro
20 G
Uovo
2 Unità

Preparazione

Per le persone 4

Passo 1

Preriscalda il forno a 180°C. Rosola la pancetta a fuoco alto, fino a quando non iniziano a dorare.

Passo 2

Mescola 50 grammi di mais con latte concentrato non folle. Mescola questa preparazione con la pancetta, il resto del mais, 90 grammi di Gruyère e le uova. Pepe.

Passo 3

Burro un piatto di circa 24 x 15 cm. Dividi la miscela nel piatto e cospargi con il restante Gruyèreère. Cuocere per 20-25 minuti.

Nutrizione
Valori per 1 persona
Calorie
730 Cal
Lipidi
39 G
Colesterolo
201 Mg
Sodio
487 Mg
Potassio
774 Mg
Carboidrati
57 G
Proteina
34 G
Zuccheri
39 G
Vitamina A
236 Mg
Vitamina B
1 Mg
Vitamina C
5 Mg
Vitamina D
1 Mg
Vitamina E
1 Mg
Ferro
2 Mg
Magnesio
72 Mg
Fibre alimentari
5 G
Calcio
487 Mg

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