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Ricetta di uovo sodo

Uova Recette équilibrée
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Facile
05 min
05 min

Ingredienti

Per le persone 4

Uovo
4 Unità

Preparazione

Per le persone 4

Passo 1

Pochi minuti prima della cottura, posizionare le uova a temperatura ambiente

Passo 2

In una casseruola, riscalda l'acqua fino a cuocere a fuoco lento

Passo 3

Immergere delicatamente le uova assicurando che non si divertiscano o si rompano

Passo 4

Cuocerli per 3-4 minuti

Passo 5

Scolarli

Passo 6

Mettili in grondaie per servire.

Nutrizione
Valori per 1 persona
Calorie
81 Cal
Lipidi
6 G
Colesterolo
194 Mg
Sodio
64 Mg
Potassio
66 Mg
Carboidrati
1 G
Proteina
7 G
Zuccheri
1 G
Vitamina A
0
Vitamina B
0 Mg
Vitamina C
0 Mg
Vitamina D
0
Vitamina E
0
Ferro
1 Mg
Magnesio
5 Mg
Fibre alimentari
0 G
Calcio
26 Mg

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Indice degli ingredienti