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Ricetta di crema di cavolfiore

Voci Recette équilibrée
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Medio
05 min
40 min

Ingredienti

Per le persone 8

Patate
3 Unità

Preparazione

Per le persone 8

Passo 1

Rimuovere le foglie e le costolette del cavolfiore. Lavare i fiori e scolarli. Sbucciare e lavare le patate. Tagliarli. Metti i fiori del cavolo in un piatto di casseruola, i pezzi di patate, il cubo del brodo di pollame e bagnato con il latte.

Passo 2

Cuocere a ebollizione, quindi mescolare il frullatore.

Passo 3

Grigliare la pancetta in una padella asciutta. Devono essere dorati, drenarli bene su carta assorbente.

Nutrizione
Valori per 1 persona
Calorie
56 Cal
Lipidi
3 G
Colesterolo
7 Mg
Sodio
158 Mg
Potassio
334 Mg
Carboidrati
5 G
Proteina
3 G
Zuccheri
1 G
Vitamina A
N/A
Vitamina B
N/A
Vitamina C
45 Mg
Vitamina D
N/A
Vitamina E
N/A
Ferro
N/A
Magnesio
17 Mg
Fibre alimentari
2 G
Calcio
22 Mg

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Indice degli ingredienti