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Ricetta di pollo saltato con anacardi

Carne Ricetta gourmet
Scopri la ricetta del pollo saltato con anacardi su friends & food. se la cucina ti appassiona, crea la tua versione e condividila con la community. ora tocca a te!
Facile
30 min
25 min

Ingredienti

Per le persone 4

cipolla
1 Unità
Acqua
25 Cl
pepe rosso
1 Unità
Sale
1 Pizzico
Salsa di soia
1 Cucchiaio

Preparazione

Per le persone 4

Passo 1

Per iniziare, tagliate il pollo, il peperone e la cipolla a striscioline sottili.

Passo 2

Rosolare gli anacardi in un wok o in una padella, ma attenzione: dorano molto velocemente. Toglieteli dal fuoco e saltate il pollo sfilacciato nello stesso wok fino a doratura. Se necessario, aggiungete un po' d'acqua per evitare che gli ingredienti si attacchino.

Passo 3

Aggiungere le striscioline di peperone e cipolla e farle rosolare finché non saranno ben dorate.

Passo 4

Aggiungere un bicchiere d'acqua con un dado da brodo sciolto e far sobbollire per circa 10 minuti.

Passo 5

Aggiungere un cucchiaio di salsa di soia e, se necessario, un po' di amido di mais per addensare la salsa.

Passo 6

Quando la salsa si è ridotta a piacere, rimetti il pollo e gli anacardi nel wok, giusto il tempo di riscaldarli.

Passo 7

Servire immediatamente con riso tailandese o basmati.

Nutrizione
Valori per 1 persona
Calorie
173 Cal
Lipidi
14 G
Colesterolo
N/A
Sodio
101 Mg
Potassio
206 Mg
Carboidrati
9 G
Proteina
6 G
Zuccheri
N/A
Vitamina A
N/A
Vitamina B
N/A
Vitamina C
N/A
Vitamina D
N/A
Vitamina E
N/A
Ferro
N/A
Magnesio
91 Mg
Fibre alimentari
1 G
Calcio
12 Mg

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Indice degli ingredienti